Como cuidar tus senos

abril 17, 2009 at 3:24 pm (Belleza)

Los senos son importantes para nosotras las mujeres, ya que son parte de nuestra feminidad pero con la edbusto1ad, el sol, embarazos, van perdiendo forma pero el enemigo mas grande de nuestros senos es sin duda alguna la gravedad, ya que solamente lo sujetan tres músculos lo que los hace más vulnerables a ella , muchas personas para evitar que esto suceda recurren a las cirugías, pero hay otras formas como el ejercicio, para que prevengas ese problema  tan fastidioso de la gravedad en tus senos  aquí les van unos tips.

  • Practica deportes como la natación y la gimnasia acuática son muy útiles  ya que en el agua elimina el efecto de la gravedad y ejercitas tu cuerpo
  • también el hacerse masajes desde el seno hasta el cuello, siempre empezando en la parte inferior de  el seno
  • En la noche dormir con un top te será de gran ayuda.
  • evita utilizar brasieres demasiado flojos, tiempo utilices brasieres demasiado ajustados, estos podrían lastimarte.

La forma adecuada para que sepas que talla de brassier debes utilizar es:

determina el contorno de tu espalda, para esto debes utilizar una cinta de medir y colocarla alrededor de tu pecho, jubrasier1sto

debajo de la zona del busto. A la cantidad obtenida en pulgadas, sumale  5 y el resultado será la medida del contorno de tu espalda. Si el resultado es un número impar, suma 1 mas .

brasier2

Para calcular la talla de tu busto, debes colocar la cinta métrica alrededor de tu pecho, a la altura de tus pezones. A la cantidad obtenida, réstale la medida del contorno de tu espalda y ese será el tamaño de tu busto.

3 comentarios

  1. Eo said,

    mmm interesante… para las mujeres jiji
    se me ocurren muchas cosas que decir para aprovecharme de lo que dices, pero me los reservaré pues ya se la razón de porque escribes esto jejeje

    • lizzydeily said,

      @Eo haber cual es mi razón?, cosas para aprovecharte mm, como cuales?

  2. Eo said,

    jaja esas cosas se dicen en privado😀

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